Всероссийская акция "10 тысяч шагов к жизни" пройдет 1 октября 2023 года одновременно во всех субъектах РФ. Событие приурочено ко Всемирному дню сердца (29 сентября) и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября). Девиз мероприятия в 2023 году – "Двигайся навстречу здоровью!".

Организаторами Акции являются Общероссийская общественная организация "Лига здоровья нации", Всероссийская Ассоциация развития местного самоуправления при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.

Акция "10 000 шагов к жизни" основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Для правильного подсчета шагов участники могут воспользоваться мобильным приложением «Человек идущий» и совершить оздоровительную прогулку по специально разработанному организаторами маршруту.

Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации: www.10000шагов.рф

В Екатеринбурге зарегистрированы два маршрута Всероссийской акции "10 тысяч шагов к жизни", с которыми можно ознакомиться по ссылке.

Также, Федерация независимых профсоюзов России информирует о реализации программы повышения физической активности "Человек идущий", которая предполагает организацию и проведение соревнований по фоновой ходьбе среди организаций и членов профсоюзов в командном зачёте. Основная цель Программы - увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности и качества жизни. Трудовые коллективы предприятий представляют собой наиболее организованную и активную часть населения страны, участвуют в формировании физически и морально здорового будущего поколения, во многом формируют современный облик российского общества.

Соревнования проходят в два этапа: 26 сентября - 10 октября 2023 года (регистрация, формирование команд, обучение участников); 15 октября - 15 ноября 2023 года (основной, зачётный этап).

С документами Общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации" можно ознакомиться по ссылкам:

- Порядок проведения соревнований "Человек идущий";

- Общий регламент программы повышения физической активности "Человек идущий";

- Методические рекомендации;

- Инструкция по регистрации.